肌肉量不夠…不僅不健康,連基代都下滑
喝高蛋白已經不再是只有男性或是健身一族的日常
現在健康意識抬頭,很多人會為了健康維持,選擇用高蛋白當作早餐
或是上了年紀肌肉量不足,將高蛋白作為營養補給來源之一
不過高蛋白要喝的好,必須要精挑細選
除了基本的蛋白質含量高之外,其他綜合營養素也是必須納入考量的關鍵
幫助生肉生長是基本,但能促進新陳代謝,還擁有高纖高鈣、增加飽足感的高蛋白就很稀有了
噹啷~ #肌能新陳代謝優質高蛋白 可以說是營養補給最全的高蛋白
選用非基改大豆分離,是熱量相對低且更好吸收的植物性蛋白
一份補充20g優蛋白,有助肌肉合成與組織修復
重點是 #零膽固醇 無添加糖、乳糖等等添加劑,口感就是清淡的米漿味,不讓身體喝進負擔,專注於有效的營養補給
特別添加歐洲專利白腎豆,搭配高膳食纖維能促進腸道蠕動,幫助消化
喝一分就能增加飽足感,空檔之餘也不再嘴饞亂吃
比起早餐吃個高油高碳水的三明治或鐵板麵
替換成一杯高蛋白,營養更全面也有助健康維持與曲線追求