經營個人品牌,不一定要先拍影片、開課程。第一步其實很簡單:寫一段讓人一聽就記住你的自我介紹,並且放在別人找得到的地方。
步驟 1:寫出一句話自我介紹
用這個公式:我是__,幫__解決__。
- 「我是插畫設計師,幫品牌把故事畫成看得懂的圖。」
- 「我是保險規劃顧問,幫小家庭用合理的預算買到需要的保障。」
- 「我是簡報講師,幫工程師把技術講得讓老闆聽得懂。」
這一句會用在 IG 名稱、名片標題、聚會時開口的第一句話。
步驟 2:擴充成三行版
三行版適合 IG 自介、名片介紹,每行一個重點:
- 身分與專長:🎨 插畫・品牌視覺・繪本
- 地點、經歷或特色:📍 台北|可遠端合作
- 下一步行動:👇 作品集與委託方式

寫好後可以用 IG 自介字數計算檢查長度與排版;不知道怎麼寫的話,IG 自介範例有 26 則可以參考。
步驟 3:完整版放在你的個人頁面
完整版可以多寫一點:你的經歷、做過的代表作品、合作過的客戶、你的理念。這些內容適合放在個人頁面的「關於我」,讓有興趣的人深入了解你。
不同職業的範本
| 職業 | 一句話 | 三行版的第三行 |
|---|---|---|
| 攝影師 | 我是婚禮攝影師,幫新人留下自然的笑容 | 👇 作品集與檔期 |
| 甜點店 | 我們做少糖的手作甜點,每週二開團 | 👇 本週開團 |
| 業務 | 我是企業保險顧問,幫公司規劃員工保障 | 👇 預約免費諮詢 |
| 求職者 | 我是 UI 設計師,擅長把複雜流程變簡單 | 👇 作品集與履歷 |
把自我介紹放在一個連結裡
自我介紹寫好之後,需要一個地方讓別人「看完就能找到你」。用 MyLink 做一個個人頁面:名片標題放一句話版、名片介紹放三行版、文字區塊放完整版,再加上作品、社群與聯絡方式。這個網址可以放在 IG 簡介、名片 QR Code、Email 簽名。

持續更新,品牌才會長大
- 每完成一個作品,就更新作品集
- 每季重看一次自我介紹,換成最新的成果
- 從流量統計看大家最常點什麼,強化那個主題
想做一個不用架站的個人頁面,可以參考免費自介網站,或直接免費建立你的 MyLink。
常見問題
自我介紹要寫多長?
準備三種長度:一句話版用在 IG 名稱與名片標題,三行版用在 IG 自介,完整版放在個人頁面的「關於我」。
一定要寫專業頭銜嗎?
不一定。比起頭銜,寫清楚你能幫誰解決什麼問題,更容易讓人記住。
自我介紹多久要更新一次?
建議每季看一次,把最新的作品、成果或服務換上去。


